眉毛を生やす方法

眉毛を早く生やす3つの方法|最短2週間で効果を実感できます!

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眉毛 薄い
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眉毛を間違えて剃りすぎちゃった!抜きすぎちゃった!

眉毛を整えている時に失敗することってありますよね。
 

失敗した眉毛は、とりあえずアイメイクで誤魔化しはしますが・・・。

できるだけ早く眉毛を生やしたいですよね?
 

本記事では眉毛を早く生やす方法について調査した結果をまとめてみました。

  • 眉毛を整えるのに失敗した方
  • 眉毛を早く生やしたい方

そんな方達へ向けて、お届けしています。

眉毛を早く生やすために注意すべき3つのポイント

眉毛を早く生やす方法を解説するまえに、注意すべき3つのポイントがあります。

注意すべき3つのポイント

  1. 眉毛を剃らない・抜かない
  2. 眉毛を清潔に保つ
  3. 生活習慣や食生活の乱れに注意する

これら3つのポイントに注意しないと、眉毛を早く生やすことができません。

理由については、これから詳しく解説していきます。
 

【ポイント1】眉毛を剃らない・抜かない

眉毛を抜いている画像

まずはじめに、これ以上は眉毛を剃ったり抜いたりしないでください。

眉毛を剃ったり抜いたりしたら、生えてこないのは当たり前ですよね。
 

実は眉毛を剃ったり抜いたりすると、眉毛の毛穴を傷つける可能性があります。

眉毛の毛穴を傷つけると、眉毛が生えにくくなってしまいます。
 

眉毛を早く生えさせるためにも、これ以上は眉毛を剃ったり抜いたりしないようにしましょう。

詳細はこちら眉毛を剃るのに失敗したらどうすれば良いの?私はこの対策をしました
 

【ポイント2】眉毛を清潔に保つ

眉毛を清潔に保つ洗浄剤の画像

眉毛を剃ったり抜いたりしたあとは、眉毛の毛穴に傷がついている事があります。

傷ついた眉毛の毛穴に雑菌が侵入すると、ニキビができる原因になります。
 

眉毛にニキビができると、ニキビが原因となり眉毛が抜け落ちることがあります。
(参考眉毛はニキビが原因で抜けてしまうと永遠に生えてこないって本当?)
 

眉毛を剃ったり抜いた後は、洗顔して眉毛を清潔に保つようにしましょう。

もちろん、普段から眉毛を清潔に保っておくことも大切です。
 

【ポイント3】生活習慣や食生活の乱れに注意する

食生活が乱れている女性の画像

あなたの生活習慣や食生活は乱れていませんか?

眉毛は生活習慣や食生活の乱れると抜けやすいと言われています。
 

夜遅くまで起きて、ストレスが溜まりやすい生活を送っていると、ストレスが原因で眉毛が抜けやすくなります。
 

また、眉毛が生えてくるには栄養が必要です。

食生活が乱れていると、眉毛の成長に必要な栄養が摂れません。
 

生活習慣や食生活の乱れは、眉毛の成長に影響があるだけではありません。

命にかかわる病気が発症する可能性を高める原因にもなりますよ。
 

剃りすぎた抜きすぎた眉毛を早く生やす3つの方法

剃りすぎた、抜きすぎた眉毛を早く生やす方法は大きく分けて3つあります。

眉毛を早く生やす方法

  1. 眉毛の成長に必要な栄養を摂り入れる
  2. 眉毛に栄養が届きやすくする
  3. 眉毛の成長をサポートする美容液を使ってみる

どの方法も眉毛が生えてくる仕組みに注目しています。

眉毛が生えてくる仕組みは眉毛の毛周期が関係しています。
 

眉毛の毛周期とは?

眉毛のヘアサイクルの画像

眉毛の毛周期は大きくわけて以下の3つの期間があります。

眉毛の毛周期

  1. 成長期
    眉毛が活発的に成長する時期
  2. 退行期
    眉毛の成長が止まる時期
  3. 休止期
    成長期へ向けた準備をする時期

※眉毛の毛周期について、詳しくはこちらの記事↓にまとめてあります。
詳細はこちら眉毛が生え変わる毛周期(ヘアサイクル)について

毛周期とは『体毛が生えてから抜けるまでの生え変わりの期間のこと』です。

私達の体毛は、この毛周期によって生えたり抜けたりを繰り返しています。
 

一見、眉毛は生え変わっていないように感じますが、これは眉毛の毛周期の速度が遅いためです。
 

眉毛は通常は2~3ヶ月で生え変わります。

とは言え、眉毛の毛周期は「個人差」や「季節の影響」も受けやすく、一概に2~3ヵ月とは言えません。
 

そして、眉毛は毛周期の「成長期」のときに一番成長します。

眉毛を早く生やすためには、「成長期」に眉毛を伸びやすくしてあげることが重要です。
 

それでは、「成長期」の眉毛にどんなことをしてあげれば良いのでしょうか?
 

【方法1】眉毛の成長に必要な栄養を摂り入れる

眉毛の成長に必要な栄養の画像

眉毛は毛細胞と呼ばれる細胞からできています。

細胞が成長するためには栄養が欠かせません。
 

つまり、毛周期の成長期の段階で眉毛が成長しやすくなる栄養を体に摂り入れる事が大切です。
 

眉毛が成長しやすくなる栄養は、普段の食生活から摂取するのが良いでしょう。

例えば下記の栄養を、食事から摂取してみてはいかがでしょうか?

眉毛が成長しやすくなる栄養

  • 眉毛が抜けるのを予防する「鉄分」
  • 眉毛に栄養素を運ぶ血液をサラサラにする「飽和脂肪酸」
  • 眉毛を抜けるのを防ぐ「ビタミンE」
  • 眉毛の発毛・育毛を促進する「亜鉛」
  • 眉毛の毛細胞を作る手助けをする「葉酸」

※眉毛の成長に必要な栄養について詳しくはこちらの記事↓にまとめてあります。
詳細はこちら眉毛を生やす食べ物まとめ

 

【方法2】眉毛に栄養が届きやすくする

眉毛の画像

眉毛に必要な栄養は、血液を通って届けられます。

せっかく眉毛に必要な栄養を食事から摂取しても、眉毛に届かなければ意味がありません。
 

眉毛に栄養を届けやすくするためには、眉の周りの血流を良くすることです。

血流は暖めることで良くなりますので、眉の周りを暖めてみてはいかがでしょうか?
 

たとえばホットタオルを当ててみるのも1つの方法です。

温かいタオルで、じわーっと目を暖めることができますよ。
 

ホットタオルを用意するのが面倒な方は、ホットアイマスクを利用してみるのも良いでしょう。

目疲れも癒やしてくれますので、一石二鳥ですよ。
 

amazonを利用すれば、ホットアイマスクを大量に安く手に入れることができます。

【方法3】眉毛の成長をサポートする美容液を使ってみる

眉毛美容液の画像

眉毛が生えやすい栄養は食事から摂取するだけではありません。

眉毛に直接塗って栄養を届けるのも一つの手段です。
 

眉毛を1週間でも早く生やしたいなら”眉毛美容液”を使うのが効率的です。

眉毛専用の美容液とは、眉毛の成長に良いとされている成分がたっ~ぷり配合されている美容液のことです。
 

眉毛美容液には『眉毛を生えやすくする栄養』と、その栄養を眉毛の毛根に届けやすくしてくれる『血行促進成分』の両方が配合されているため、効率良く眉毛を生えさせることができます。
 

そして眉毛美容液の成分は自然から採れた天然由来成分なので、眉毛が生えている皮膚の薄い部分でも安心して使うことができます。
 

「眉毛に育毛剤を塗った方が早く生えるんじゃないの?」と、思われた方もいらっしゃいますよね。
 

実のところ、育毛剤には皮膚に刺激のある成分が含まれているため、皮膚が赤くなったり腫れてしまうことがあります。
 

特に眉毛が生えている部分は皮膚がとても薄く弱いため、育毛剤を使うのは危険です。
 

万が一、育毛剤が目に入ってしまったら、視力の低下や最悪の場合は失明してしまう可能性だってあります。
 

失明する危険のある育毛剤を眉毛に塗るよりも、豊かな大自然から採れた天然由来成分配合の眉毛美容液を使った方が安全ですよ。
 

当サイトおすすめの眉毛美容液は、以下の記事にまとめてあります。

合わせてお読みいただくと、参考になると思いますよ。

 

【眉毛美容液で有名な製品を確認する】

眉毛を早く生やす方法まとめ

眉毛は他の体毛と比べて生えてくるのが遅いです。

そのため、再び眉毛が生えてくるまで時間がかかります。
 

少しでも早く眉毛を生やしたいなら、眉毛の成長を手助けする栄養を摂取しましょう。

眉毛の成長に必要な栄養は、私達が普段口にする食事から摂取することができます。
 

効率良く栄養を摂取したい場合は、眉毛専用美容液を眉毛に直接塗った方が良いでしょう。
 

以上で『眉毛を早く生やす方法』についての説明は終わりです。

あなたのお役に立てる情報が1つでも見つけることができたら幸いです。

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