「眉毛を抜きすぎたり剃りすぎたりしてしまって生えてこない！」
「病院やサロンで眉毛を生えやすくしてもらうしかないのかなぁ」
ちょっと待って下さい！まだ家でできる眉毛を生やす方法がありますよ。
この記事では”家でできる眉毛を生やす方法”を3つお届けしています。
たったの3つだけですが、ふさふさな眉毛が1ヶ月後に生えているかもしれません。
「かもしれません」と断言できないのは。
この方法を実践するのは”あなた”次第だからです。
家でできる眉毛を生やす方法を知るだけでも損はないですよ。
気になる方は読み進めてみてください。
家でできる眉毛を生やす方法3選
少しでも眉毛を早く生やしたい方は”家でできる眉毛を生やす方法”を試してみてはいかがでしょうか。
眉毛は放って置いても自然と生えてきますが、少しでも早く生えてきたほうが良いですよね？
こちらが”家でできる眉毛を生やす方法”です。
１．生活習慣を整える
２．食生活を見直す
３．眉毛専用の美容液を使ってみる
たった３つだけですが、眉毛の生え方が劇的に変わります。
眉毛を放って置く前に、知っておいて損はありませんよ。
それでは、具体的な方法を説明していきます。
眉毛を生やす方法１：生活習慣を整える
あなたは眉毛がいつ生えてくるかご存知ですか？
眉毛はあなたが夜寝ている間に成長して生えてきています。
私達の眉毛や体が成長するのは活動を停止する寝ている間だと言われています。
なぜなら、寝ている間であれば活動中に使うエネルギーが消費されないため、エネルギーを効率よく成長に使えるからです。
つまり生活習慣が乱れて、寝る時間が遅くなっている方は眉毛が生えにくくなってしまいます。
眉毛を少しでも早く生やしたい方は、生活習慣を整えて睡眠時間を確保するようにしましょう。
特に忙しい現代を生きる私達にとって、睡眠時間は自然と短くなってしまうもの。
そこで少しでも睡眠時間を確保することができれば、眉毛も早く成長することができますよ。
睡眠時間を確保するために、以下のような工夫をしてみてはいかがでしょうか。
・布団に入ったらスマートフォンをいじらない
・部屋を暗くして、とにかく目をつむる
・私生活の全てを完璧にやろうとしない。睡眠時間を優先すること。
(参考：眉毛が伸びる方法はたったの２つ！抑えておきたい眉毛が生える仕組み)
眉毛を生やす方法２：食生活を見直す
眉毛が生えてくるには栄養が必要です。
なぜなら、眉毛は毛母細胞と呼ばれる細胞からできているからです。
毛母細胞は細胞が分裂して増殖すること(細胞分裂すること)で成長していきます。
細胞分裂するときに使われるのが栄養です。栄養をエネルギーに変えて毛母細胞は細胞分裂しています。
眉毛には毛乳頭と呼ばれる栄養を溜めておく部分があります。
毛乳頭に十分に栄養が蓄えられているとき、眉毛はスクスクと成長することができるんです。
つまり眉毛を少しでも早く生えさせる方法は”毛乳頭に栄養を蓄えること”です。
毛乳頭には、私達が口にした食事から摂取した栄養が血液の中を通って眉毛の根元に届けられています。
普段からバランスの良い食事を心がけていれば、毛乳頭には十分な栄養が蓄えられています。
しかしバランスの良い食事って、なかなか摂れていないのが現実です。
忙しい現代を生きる私たちにとっては、ある意味仕方がないことなのかなぁと・・・。
ただ、体の健康のことも考えると食生活は見直しておきたいですよね。
まずは朝飯、昼飯、夜飯のどれか1食でも良いので、眉毛の成長に良い成分を摂り入れてみませんか？
眉毛の成長に良い成分はこちらの記事にまとめてあります。
合わせてお読みいただくと眉毛が生えやすくなりますよ。
>眉毛を生やす食べ物まとめ
眉毛を生やす方法３：眉毛専用の美容液を使ってみる
近年、眉毛の美容に関心が集まってきているおかげで、”眉毛専用の美容液”なるものが発売されるようになりました。
眉毛専用の美容液とは、眉毛を生えやすくする成分をた～っぷり含んだ眉毛用の美容液です。
”眉毛を生えやすくする成分”と聞くと、「眉毛育毛剤と何が違うんだ？」と思われる方もいらっしゃるかと思います。
眉毛専用の美容液と育毛剤では、その成分の内容物に違いがあります。
育毛剤はアルコールなど皮膚がかぶれやすい成分が配合されていますが、眉毛専用の美容液は天然由来の刺激の少ない成分だけで配合されています。
もし、眉毛の部分に育毛剤を塗ってしまい皮膚がかぶれてしまったら・・・。
眉毛の下にある”あなたの大切な目”にも影響が及んでしまうでしょう。
最悪の場合は「失明」する恐れも考えられます。
リスクを背負ってでも、あなたは育毛剤を眉毛に塗りたいですか？
それなら眉毛専用の美容液をお試ししてみた方が安心できますよね？
でも、「本当に効果があるのか不安だ」というお気持ちお察しします。
確かに眉毛美容液には育毛剤のような強力な成分が配合されていないため、効果を実感できるまで時間がかかります。
でも全く使わないで1ヶ月過ごした眉毛よりも、眉毛専用の美容液を使ってふさふさに眉毛が生えている方が嬉しいですよね。
家で眉毛を生やしたい場合は、是非オススメしたいのが眉毛専用の美容液です。
最近は”質の良い眉毛専用の美容液”も発売されるようになりました。
中でも現役のモデルさんや芸能人の方が愛用している”マユライズ”はオススメの商品です。
それも今なら300名様限定でマユライズをお試し価格で購入できるキャンペーン中です。
眉毛を少しでも早く生えさせたい方は、まずはお試ししてみるのも良いのではないでしょうか？
>クリックしてマユライズの公式ページを覗いてみる
まとめ
１．眉毛が成長する時間を長くするために生活習慣を整えて睡眠時間を伸ばす
２．眉毛の成長に必要な栄養を摂取するために食生活を見直す
３．忙しいあなたでも眉毛の成長をサポートしてくれる眉毛専用の美容液を使ってみる
以上が家でできる眉毛を生やす方法3選です。
たったの3つだけですが、1ヶ月後のあなたの眉毛は劇的に変化していますよ。
眉毛は人の見た目の8割を決める大切なパーツです。
眉毛が薄かったり生えていなかったりするだけで、あなたの見た目への自身は失われてしまいます。
たとえば、写真に映るのが嫌だって感じたりしていませんか？
自分の眉毛を客観的に見える写真は、どうしても嫌に感じるものです。
写真が嫌で映るのに逃げてばかりいると、何年か後に振り返ってみると・・・。
その時のあなただけ、あなたの人生からいなくなっているんですよね。
「一体あのとき何をしていたんだろう・・・」。
私は「そんな虚しい気持ち」をあなたに感じて欲しくありません。
眉毛を生やして、自分に自身を取り戻してみませんか？
この記事があなたのお役に立てれば幸いです。
